人生在世,大梨子一直觉得民以食为天,一定要吃好吃的!但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时,就要注意了!不要拿美味换取健康,下面这几种食物一定要少吃! 一、人造海味食品 二、人造加工肉食 三、人造胶冻食品 四、人造奶油 五、膨化食品 六、派酥类食品 七、罐装番茄酱 八、过量的味精 九、烧烤 高温油炸的烹饪方式不仅会破坏食物原有的营养,而且会让食物产生苯并芘等化学致癌物。 烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强至癌物不宜多吃。 赞赏 |
人生在世,大梨子一直觉得民以食为天,一定要吃好吃的!但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时,就要注意了!不要拿美味换取健康,下面这几种食物一定要少吃! 一、人造海味食品 二、人造加工肉食 三、人造胶冻食品 四、人造奶油 五、膨化食品 六、派酥类食品 七、罐装番茄酱 八、过量的味精 九、烧烤 高温油炸的烹饪方式不仅会破坏食物原有的营养,而且会让食物产生苯并芘等化学致癌物。 烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强至癌物不宜多吃。 赞赏 |